(资料图片)
1、疾病分析:头发的主要成分是蛋白质。
2、只要头发根部的蛋白质营养供应充足,头发就会长得更快。
3、所以要多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、猪肉等,但是很少有人知道头发的生长也和心情、睡眠、运动有关。
4、心情好,睡眠好的人,头发会长的比一般人快,运动多的人,尤其是肺功能比较好的人,头发会长的比稍差的人更好更快。
5、所以请注意饮食心理和运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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