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1、做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。

2、梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。

3、在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。

4、一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物。

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